Soyez conscient de l'impact de votre sport sur l'environnement

Certains sports, à priori « écologiques », ne sont pas toujours si respectueux de l’environnement. Prenons l’exemple du golf. L’entretien des greens engendre une grosse consommation d’engrais, de pesticides et d’eau. 5 000 m³ d’eau sont parfois nécessaires à l’entretien d’un parcours.

Pour d'autres sports, l'impact sur l'environnement est plus évident. Les sports motorisés consomment du carburant, émettent donc des gaz à effet de serre et peuvent perturber l'environnement naturel.

• Des guides peuvent vous aider à adopter l'éco-attitude.

Respectez le terrain de jeu qui vous est prêté par la nature !

Les sports de découverte ou d’aventure tels le cyclisme tout terrain, la randonnée, l’escalade, le parapente, le canoë-kayak... comptent de plus en plus d’adeptes en France. Pour éviter l’érosion des sols, de déranger les animaux et de détruire la flore, quelques règles sont indispensables à respecter :

• ne cueillez pas les plantes, éléments essentiels à l’équilibre écologique ;

• restez sur les sentiers balisés ;

• ramenez vos déchets à la maison ;

• ne jetez pas vos mégots dans la nature, utilisez un cendrier de poche ou une poche spéciale ;

• respectez les consignes sur les sites ;

• ne faites pas de bruit.

En France, nous avons la chance d'avoir de nombreux circuits pédestres et pistes vertes. Renseignez-vous auprès de la mairie ou de l'office du tourisme ou encore consultez le guide de l'atlas national des véloroutes et voies vertes.

Evitez de faire des kilomètres pour aller pratiquer votre sport

Pourquoi aller pratiquer une activité à des kilomètres de chez soi alors que vous avez souvent la possibilité de la pratiquer près de chez vous ? C'est meilleur pour la planète (le déplacement des personnes engendrent 30% des émissions de CO₂) et cela permet de tisser des liens avec son voisinage.

Penser à prendre votre vélo si c'est à quelques kilomètres, cela vous fera un bon échauffement.

Avez-vous vraiment besoin d'acheter de nouveaux équipements ?

Nous sommes aujourd'hui en France le 4ème pays au monde et le premier européen à consommer des articles de sports et de loisirs. Ces articles ne sont pas sans incidence sur la planète car ils demandent des ressources et de l'énergie pour les fabriquer, les acheminer et lorsqu'on ne s'en sert plus, ils deviennent des déchets à traiter.

Nous sommes souvent victimes des effets de mode et des nouvelles technologies qui n'apportent pas forcement plus de performances et de plaisir. Pensez-y avant de changer votre équipement.

Privilégiez l'achat de vêtements en coton biologique

Les vêtements en coton biologique sont plus respectueux de l'environnement car ils sont beaucoup moins gourmands en énergie et en eau. Ils ne nécessitent pas l'usage d'engrais et de pesticides pour la culture du coton. Ils sont par ailleurs plus agréables à porter. Aujourd'hui, de nombreuses marques de sports proposent des articles en coton bio.

Pour en savoir plus : consulter la rubrique "Mes achats"

Vos équipements existent peut-être en version recyclée ou éco-conçue

Depuis quelques années, de  plus en plus d'équipementiers sportifs proposent des produits éco-conçus techniques et pointus. En achetant ces produits, vous encouragez le développement de ces filières.

Prenez une gourde et des fruits en en-cas

Les bouteilles en plastique et les friandises sur-emballées génèrent des déchets inutiles.

L'eau du robinet est jusqu'à 1000 fois plus écologique que l'eau en bouteille puisqu'elle est livrée à domicile, disponible sans emballage et ne crée donc aucun déchet.

Consommer des fruits, du chocolat ou du pain plutôt que des friandises emballées en portions individuelles est plus économique et permet d'éviter de jeter des déchets à la poubelle.

Après l’effort, choisissez le réconfort d’une douche plutôt que d'un bain

Une douche de 4 à 5 minutes consomme 30 à 60 litres d’eau alors qu'un bain en consomme de 150 à 200 litres.

Déplacez-vous autrement

Pour vous rendre aux manifestations sportives ou lors de déplacements en équipe, privilégiez les transports en commun ou optez pour le co-voiturage.

Suite à la réalisation de plusieurs Bilans Carbone^_® de manifestations, il a été constaté que plus de 80% des émissions de gaz à effet de serre imputées à la manifestation sportive sont dues au transport des personnes de l'organisation et des supporters.

Pensez à faire le tri comme à la maison

Sur les lieux de manifestations, dans les salles de sport..., des bacs de tri sont à votre disposition la plupart du temps. Utilisez-les !